老婆怀孕了，老公们是不是手忙脚乱，不知道该做些什么呢？这可不是一件小事，怀孕的每个阶段，老公的角色和责任都大不相同。我们来聊聊，如何在老婆的孕期中扮演好这个‘好老公’的角色，让老婆舒心、宝宝健康成长！
孕早期（1-3个月）：全力支持，家务承包
刚刚怀孕的老婆，身体激素变化大，容易累、犯困，还可能因为孕吐吃不下任何东西。这个时候，老公一定要主动承包家务，别让老婆再操心了！
比如，早起做早餐，晚上把衣服洗了、地拖了，别让老婆碰凉水、提重物。还有，产检是一件大事，每次都要陪着去，提前查好医院的挂号时间、检查流程。第一次产检可是要空腹抽血的，记得带小零食，抽完血后赶紧让老婆垫垫肚子。医生说的注意事项也要记录好，别让老婆心里没底。
而且，孕早期的老婆情绪波动可能会比较大，前一秒还笑，后一秒就可能因为“宝宝会不会不健康”掉眼泪。这时候，老公可千万别跟老婆讲道理，抱住她轻轻拍拍背，说“有我在，我们一切听医生的”。下班后多跟老婆聊聊当天的趣事，让她的焦虑少一点。
孕中期（4-7个月）：关心呵护，温柔相待
到了孕中期，老婆的肚子慢慢变大，皮肤可能开始瘙痒，担心长妊娠纹。老公这时候要每天早晚帮老婆涂妊娠油，从肚子到大腿根轻轻按摩，记得买孕妇专用护肤品哦！
随着肚子变大，老婆以前的衣服穿不下了，老公可以带她去买宽松舒适的孕妇装，选浅色系、柔软面料的，比如：浅蓝色连衣裙、粉色托腹裤，让老婆穿上舒服又好看。如果老婆身体允许，安排一次短途旅行，比如：去郊区住两天，呼吸新鲜空气，放松心情。
这时候，待产包也要开始准备了，老公可以上网查攻略，列清单：产褥垫、卫生巾、宝宝衣服、奶瓶、纸尿裤……等等，都买齐，打包好放在显眼的地方，免得快生了手忙脚乱。
孕晚期（8-10个月）：温暖陪伴，做好准备
进入孕晚期，老婆的肚子可真是越来越大，腰背部的压力特别大，常常酸痛得睡不好。老公每天睡前可以用热毛巾敷她的腰，然后轻轻按摩，从肩膀到腰慢慢揉，帮助她缓解肌肉紧张。如果老婆腿抽筋，老公可以帮她把脚往上扳，平时也可以给她准备一些补钙的食物，比如：牛奶、豆腐。
另外，生产医院要提前选好，最好选离家近的，老公可以开车走一遍路线，看看堵车不堵车，记好急诊入口在哪。待产包再检查一遍，加上身份证、医保卡、手机充电器，确保随时能出发。如果老婆突然破水，老公要让她立刻平躺，垫高屁股，马上打120，别耽误。
平时多陪老婆散步，帮助顺产。如果她紧张害怕，跟老婆一起看生产科普视频，讲讲宝宝出生后的生活，让她有期待感。
关心与陪伴，孕期的幸福
怀孕不是老婆一个人的事，老公的态度非常关键。每天出门前亲老婆一下，说“老婆辛苦了”；下班回来先抱抱她，问问“今天宝宝动了吗”；周末陪老婆去公园晒太阳，聊聊未来给宝宝起什么名字。别觉得这些小事没用，对孕妇来说，老公的关心和陪伴比什么都重要，老婆情绪好了，宝宝才能发育得好。
记住，你多一点耐心，她就少一点委屈。返回搜狐，查看更多