同时还具有产品标准执行号的，这样的食盐才是符合国家食品安全食用的食盐。
第二，看质量等级
参照我国食盐国家标准，持有GB/T型号的食盐。质量等级分为优级，一级，二级。
而二级的食用盐，白净度比较低，颗粒不均匀，有粗有细，甚至还有粉尘的存在。
所以在购买食盐时，尽量挑选质量等级为优级或者是一级的食盐。
第三，看配料表
如今市面上售卖的大多都是颗粒非常细腻的食盐，这是因为食盐中添加了亚铁氰化钾的效果。
而下面这袋盐颗粒比较粗，在配料表上并没有添加亚铁氰化钾，所以就可以看出是否添加了添加剂。
这一包是在加碘的同时，添加了亚铁氰化钾。而这个亚铁氢化钾一种抗磷物质，食盐添加了可以防止在食用的过程中抱团结块。
虽说食盐上添加了这种添加剂，是符合国家食品范围内的，但我们最好选择添加剂少的。
而有一些食盐在加碘的同时，添加了柠檬酸铁铵。
虽说这些添加剂都是符合国家食品范围内的，但最好选择没有含亚钾氢化铁的食盐。
或者挑选没有任何添加剂的食盐，它只是有食用盐和加碘，这样的食用盐虽然颗粒比较粗，但没有其他的添加剂，使用起来非常安全。
第四，不同食盐的选择
食盐一般分为两大类：加碘和未加碘两种。加碘食盐是市面看到最广泛的，这是因为我们国家在地理位置下所处的环境中，碘的含量比较低。
人体每天都要摄入碘元素，如果成年人缺碘的话，容易造成甲状腺肿大。儿童缺碘就会影响身高，智力发育迟缓，孕妇缺碘又会影响胎儿脑部发育。
而未加碘食盐，只适合小部分人群。比如生活在严寒地区水源性高碘的人群，天天吃海产品，或者是患有甲状腺功能抗菌的人群，不合适使用加碘食盐。
在市面上不难发现有一些加碘的低钠盐，这个主要是降低人体中钠含量的摄入，比较适合中老年人和有高血压的人群使用。
但是低钠盐的钾含量比较高，如果肾脏功能不好的人群不适合使用低钠盐，因为会增加肾脏功能的负担。
看完以上四种挑选食盐的方法，以后大家就可以根据自己的需求来购买。
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